Антицеллюлитные маски

В этой статье мы рассмотрим такую тему, как: «антицеллюлитные маски». Каждая женщина мечтает, чтобы её фигура была стройная и подтянутая. Порой, чтобы избавиться от ненавистного целлюлита, приходиться посещать дорогостоящие салоны красоты. Однако не многие знают, что существует множество рецептов для обёртывания в домашних условиях. Такие процедуры не только сэкономят бюджет, но и за короткий срок сделаю тело более привлекательным.

Особенности обёртывания

Обёртывание в последнее время стремительно набирает популярность. Его главным достоинством является простота в использовании, высокая эффективность и доступность. Для проведения процедуры понадобится:
• Пищевая плёнка.
• Вспомогательный состав, который можно с лёгкостью приготовить дома (маска).

Стоит сказать, что такой метод похудения сам по себе не избавит от лишних жировых отложений. Помимо процедуры необходимо придерживаться правильного питания. В частности, стоит категорически отказаться от высококалорийных продуктов. Это объясняется тем, что в процессе расщепления жиров, жирные кислоты поступают в кровь и расходуются организмом в виде энергии. Пренебрежение этим правилом приведёт к тому, что обёртывание не будет приносить никакого эффекта. При желании процедуру можно дополнять небольшими кардиотренировками. Это поможет добиться впечатляющих результатов за максимально короткий срок.

Женщины, которые регулярно проводили данную процедуру, отмечают, что помимо похудения им удалось очистить организм от вредных шлаков и токсинов, избавиться от отеков, а также устранить следы от растяжек, рубцов и гидро-жировых луковиц.

Способ проведения процедуры
1)Чтобы самостоятельно провести процедуру, не нужно обладать особыми навыками. Достаточно следовать следующим рекомендациям:

2)Кожу на проблемных зонах перед обертыванием обязательно распаривают. Это можно сделать, просто приняв горячую ванну.

3)Следующим шагом массирующими движениями наносят антицеллюлитную смесь.

4)Сверху тело плотно покрывают пищевой пленкой. Не стоит перетягивать мягкие ткани очень туго, иначе процедура принесёт сильный дискомфорт.

5)Для большей эффективности поверх плёнки проблемные зоны покрывают шерстяным одеялом или махровым полотенцем.

6)Время процедуры в среднем составляет 20-30 минут (примерно два раза в неделю). По истечению этого времени, снимают плёнку и принимают тёплый душ.

7)На чистую и сухую кожу наносят питательный крем.

Курс обертываний, как правило, составляет 18 сеансов. Выполнять процедуру следует через каждые четыре дня, желательно по истечению трёх часов после приёма пищи.

Антицеллюлитные маски. Лучшие рецепты
В качестве антицеллюлитной маски можно использовать аптечные средства, но гораздо лучше применять те, которые будут изготовлены в домашних условиях из натуральных продуктов. Рецептов таких составов очень много.

Все зависит от того, какого эффекта нужно добиться от процедуры.

Медовая. Средство нормализует жировой баланс, очищает поры, устраняет мелкие воспаления, а также питает кожный покров, насыщая его витаминами и антиоксидантами. Для приготовления маски необходимо разогреть мёд на водяной бане. После этого добавить в него несколько столовых ложек свежевыжатого лимонного сока. Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на проблемные зоны (можно использовать ещё сухое молоко в пропорции: сухое молоко — две части и мед — одна часть; можно использовать молотый кофе в пропорции: кофе — одна часть и мед — одна часть)

Уксусная. Такая маска отлично очищает поры, заметно подтягивает кожу и оказывает омолаживающий эффект. При выборе уксуса, следует отдавать предпочтение 3% яблочному продукту. Если же концентрация больше, то рекомендуется разбавить его водой в соотношении 1:1 (на половину стакана теплой водички используем половину стакана яблочного уксуса, далее нужно добавить 5 капелек эфирного масла лимона или апельсина)

Горчичная. Благодаря своему составу, такая маска увеличивает синтез коллагена, оказывает скрабирующий эффект, а также отлично отбеливает кожный покров. В качестве антицеллюлитного состава можно использовать как обычную горчицу, так и горчичный порошок (смешиваем горчичный порошок и воду, мешаем до получения кашицы).

Таким образом, подтянуть фигуру и избавиться от целлюлита можно, не прибегая к строгим диетам и салонным процедурам. Достаточно следовать всем рекомендациям и придерживаться правильного питания. Тогда результат не заставит себя долго ждать.